苦味が健康の源！中国健康茶の代表格 ◎中国では定番の健康茶◎50グラムで約半月は飲めます ●別名“一葉茶”とも呼ばれる苦丁茶棒のような非常に印象的な茶葉。実は厳密には茶葉では無く苦丁の木の葉なんです。茶葉ではないのでノンカフェインです。寝る前でも気…

寺社仏閣めぐりに繰り出しました。 最近、体臭が気になっていたとき、 多くの人が顔写真や実名を公開しているんです。 ご多分にもれず、私もようやくツイッターを始めました！ 健康志向の高まりからか、「肉よりも魚」、そして「どんなおかずにも合うお米」…

昨日、ベストハウス１２３ ＳＰでやっていた チョンダヨンさんのエクササイズプログラム 「フィギュアロビクス」が紹介されていました。チョンダヨンさんの体重 ピーク時７５ｋｇ→４８ｋｇ （２７ｋｇ減！） しかも ３サイズが バスト 86ｃｍ（-3ｃｍ） ウェ…